|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Vitamine B2 |
 |
Een andere naam voor vitamine B2 is
riboflavine. Vitamine B2 speelt een belangrijke rol bij de lichaamsgroei,
het zuurstoftransport door rode bloedcellen en het vrijmaken van energie
uit koolhydraten.
Belangrijke riboflavinebronnen zijn vlees, eieren, noten, groene
bladgroenten en zuivelproducten. Een tekort aan deze vitamine in de
voeding komt niet vaak voor omdat het in de meeste voedingsmiddelen
voorkomt. |
 |
|
|

 |
|