|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Mentale flexibiliteit |
 |
|
Mentale flexibiliteit is het vermogen om je aan
te passen aan veranderingen. Een geestelijk actief leven en
veranderingen van omgeving houden je jong. Aan de andere kant maken
angst voor verandering, isolatie en bitterheid mensen oud. Onderhoud
daarom contacten met mensen van verschillende leeftijdsgroepen, leer
nieuwe talen, ga op reis naar verre landen en wees nieuwsgierig. Een
getrainde geest blijft langer fit en iemand die zich goed voelt,
voelt zich vitaal. |
 |
|
|

 |
|